Testimonianze

Ho avuto modo di conoscere personalmente Alessia nel corso di un evento avvenuto recentemente, sin dal primo momento ho percepito in lei una sensibilità ed un'empatia non comuni, queste sue doti non hanno tardato ad essere emerse per tutta il tempo che ho potuto condividere con lei. Con altre co-partecipanti, ho potuto anche praticare ed apprezzare immensamente la sua lezione di Pilates / Yoga Nigra e la sua profonda conoscenza in questa rigenerante pratica, ha rivelato tutta la sua profonda sensibilità e professionalità nel trasmettere a ciascuno di noi la possibilità di usufruire di questo preziosissimo strumento per la propria salute ed equilibrio e anche per questo non finirò mai di ringraziarla.

Se avrete il piacere e l’onore come me di conoscere Alessia realizzerete quanto sia vero il detto che gli occhi sono lo specchio dell’anima. Mi sono trovata una sera ad aderire alla proposta di alcune amiche ad una sua lezione di Yoga che si sarebbe tenuta la mattina successiva non sapendo in alcun modo cosa aspettarmi. Alessia ci ha sorprese regalandoci una lezione di pilates classica di una professionalità ineccepibile, seguita poi da una lezione di Yoga Nidra, disciplina per me assolutamente nuova. Alessia non è solo una persona molto preparata, lei ha il dono innato della dolcezza e dell’accoglienza.

Ho avuto la fortuna di conoscere Alessia al ritiro igienista alla Sacra di San Michele a Torino dove, l'ultimo giorno di permanenza, si è offerta di donarci una lezione di pilates e yoga nidra. Alessia ha una voce dolce e tranquilla che ti mette subito nella disposizione d'animo giusta per la pratica. È molto preparata ed attenta alle peculiarità delle singole persone proponendo esercizi alternativi per chi non può svolgere determinati movimenti.
La lezione è stata molto piacevole e dopo lo yoga nidra, alla fine della lezione, il viso di noi praticanti era disteso e sereno.
Si percepisce in ogni momento che Alessia ci mette cuore e passione nella sua attività!
Grazie Alessia!

Ho avuto l'occasione di partecipare a una lezione di pilates e yoga nidra tenuta da Alessia durante un ritiro igienista,ed è stata una piacevole sorpresa: innanzitutto ho apprezzato l'introduzione in cui ha fatto sì che ci sentissimo a nostro agio, raccomandandoci che ognuno ha i suoi tempi e i suoi limiti e dunque è bene evitare i confronti con gli altri. La lezione è stata scorrevole e nonostante non abbia mai praticato pilates e in quel giorno stessi poco bene, mi è parso avesse grande competenza, unita (e questo è stato evidente) ad una certa ironia che ci ha fatto più volte ridere e sorridere, il che non guasta mai! Per quanto riguarda la parte di yoga nidra le vanno i miei complimenti più sinceri, perché nonostante io sia abituata al rilassamento profondo, con la guida della sua voce sono davvero sprofondata e riemersa velocemente nel giro di pochi minuti da uno stato di sonno rigenerante. Stelline? 5, sicuramente.

Ho conosciuto Alessia di persona e ho partecipato ad una sua lezione di pilates e yoga.Alessia guida i movimenti con Dolcezza e Amore.
Molto attenta ai bisogni di ogni persona.
È stato un piacere muovere il corpo con movimenti fluidi e alla portata di tutti.
Dopo la lezione mi sentivo davvero bene.